No Mercy - Where Do You Go

Abyastai 2 huuhed , Zorigt & Muujii

Ohin uree hairla!

Ohin uree hairla!
Omogdoj zagnahdaa ch hairla!
Ohin uree hairla!
Oivorgon zemlehdee ch hairla!
Nar hanin tolgoid buuhad haayaa neg sereg, buu zemle
Nasaaraa ter chin bosoh hun, torson gertee l noir avag
Nar shingej udshiin har chiig unatal naiz nartaigaa duulaldag
Nasaaraa ter chin ailiin golomt manaj morin tovorgoon huleene
Enhrii gariinh ni huruug chiltel ger zuuraa zarahdaa
Eejiin tsai uulgaj, aaviin ugeer enhriil
Etsgiin gerees garmagts eriin gart nuhlagdana
Hariin gazar odoj hadmiin nuuriig tsaraichilna
Nasaaraa uuhgui amtat tsaig nyalh bagad ni gert ni uulga
Nasaaraa amsahgui jargaliig nyalh bagad ni toonotod ni edluul
Nasaaraa sonsohgui enhrii ugiig nyalh bagad ni gamnahgui hel
Nasaaraa nuuj ursgah gashuun nulimsiig ni bodoj tsoon uiluul ohin uree!
Hunii gergii boloh gej gangar shaazan shig hagarna
Huuhen hongor uree gariin algandaa enhriil
Hui orchlongiin jamtai tentsuulj tuunee hairla
Hoorhon hojgor aalind ni erhluulj tuunee hairla
Uriin eh boloh gej altan zaadal calna
Uulen hongor uree tengeriin mandaldaa erhluul
Uil ni duusdaggui horvood balchirt ni amjij jargaa
Us gegee tsaital onod shanalahig ni bolgoo
Zoolon bulbarai huruug ni zuu utastai shadarluul
Zuidel oydliin horvood ohin ur chin torsniig sana
Zoolon hongor aashiig ni suir ugtei shadarluul
Zovloh heltsehiin horvood ohin ur chin torsniig sana
Arvan jil zemleed ch uhaaruulj amjaagui ugiig chin
Anhnii ur ni torood udshiin shonodoo uhaaruulna
Horin jil duudaad sereej chadaagui noiriig ni
hongor ur ni torood uuriin javraar ch huljaana
Ohin uree enhriil,orchlongiin zovlond tsadahiin tsagtaa
Ogshuun nulimsandaa jivehiin tsagtaa hojmoo neg dursan
Aaviin gert jargasandaa gej hezeed neg taitgarna
Eejiin ovort erhelsendee gej erhgui neg uujirna
Ohin uree hairla!
Hyasaa suvdaa nuudag shig hairla!
Ohin uree hairla!
Yul ysaa huraadag shig hairla!
Ohin uree hairla!
Uyl erdenee nuudag shig hairla!
Ohin uree hairla!
Us zagasaa tsenguuldeg shig hairla!
Hatuugaas hatuu ugiig hanatlaa ur chin sonsono
Havraas namar hurtel torhomdoo ochij helehuu?
Hairtai ohinoo zemlehdee hartsaaraa ch bolov enhriil
Havriin shuvuud shig, namriin jims shig ugiig ohindoo hel
Bysdiig hairlah l gej torson yum,ohin uree enhriil
Butsaj ursdag us baihgui, ergej ta nariig hairlahgui
Erguulelt orchlon harin ohin uriig chin hairlahgui
Engesegt hatsraar gereltevch zovlon ni ta nart haragdahgui
Undes ni gazart, tsetseg ni tengert
Uun lugee adil sanaj ohin uree hairla
Tengert nar ch bii,hyr ch bii, aynga ch bii
Tengerleg ohin uriig chin jargal ch tosno, zovlon ch tosno
Hoorhii tuuniig nyalhad ni jargaa
Huurnen suugaad yaah ve dee, orchlon tuunii bagsh yum
Hunii l gart ochih busgui tuuniig enhriil
Hunii l erhend jargah ohin uree hairla!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ухаалаг эмэгтэйн гарт ертөнц бүхлээрээ байдаг

Ухаалаг эмэгтэйн гарт ертөнц бүхлээрээ байдаг. gene. Uunii tuluu!!

Бүсгүй хүний нуруун дээр тэнгэрийн тал багтдаг гэж зүгээр ч нэг санамсаргүй хэлчихсэн үг биш. Эмэгтэй хүн ухаалаг, мэдрэмжтэй байж, бүсгүй хүн гэдгээ мэдэрч, мэдрүүлж, нөхрөө зөв залж чадвал таны гарт бүх ертөнц тэр чигээрээ багтаж байдаг юм шүү. Үүний тулд амьдрал эмэгтэй хүнээс нарийн мэдрэмж хийгээд ухааныг шаарддаг.

Тэгвэл ухаалаг эмэгтэй гэж хэн бэ?
Мэдээж үүнийг ганцхан тодорхойлолтоор, цөөн өгүүлбэрээр дүгнэж хэлэх аргагүй. Юуны өмнө та өөрийгөө хүндэлж чаддаг байж түүнээр хүндлүүлнэ. Энэ л та хоёрын харьцаан дахь хамгийн үнэтэй, хамгийн чухал зүйл.

1. Ямагт өөрийгөө ажигла, судал, тэгээд хайрла. Өөрийнхөө бүхий л хүслийг таньж мэд.

2. “Чи надаас уйдаа юу?” гэж байнга шалгаахаа боль. Үнэхээр уйдчихаж мэдэх юм шүү.

3. Чамгүйгээр уйдаад хэцүү байна зэрэг үгсийг аль болох цөөн хэлэх. Уйд автсан бүсгүй бусдын сонирхлыг татдаггүй.

4. Дурламтгай эр хүн хувирамтгай байдаг гэдгийг санаж яв. Насан туршийнхаа амьдралын найдвартай түшиг болох хүнээ амьдралыг тань найдвартайгаар үрэх хүнээс ялгаж сур.

5. Түүнтэйгээ хамт танд сайн сайхнаасаа илүүтэйгээр зовлонтой, яршигтай, төвөгтэй мэт байдаг бол бушуухан хоёр тийшээ болсон нь дээр. Хэрэв таныг доромжилбол, таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэх үнэлэмж, хүсэл эрмэлзлэл зэргийг гутааж байгаа бол эргэлзэж тээнэгэлзэлгүйгээр харилцаагаа таслах нь зүйтэй.

6. Хос тань танд ямар нэгэн гэнэтийн бэлэг барьж баярлуулахыг чармайхаа больсон төдийгүй өнгөрснөө дурсах нь одоогийн тань амьдралаас хамаагүй дээр санагдаж байгаа бол мөн л зам замаа хөөсөн нь зөвдөх юм шүү.

7. Сэжигч, хардамтгай зангаа боль. Түүнийг таниас залхааж, холдуулна уу гэхээс өөдтэйг дагуулахгүй зан. Өдөр бүр түүний хаагуур юу хийж явсныг шалгааж, тогтоох гэж өөрийгөө бүү зовоо. Ямар нэг зүйлээр илэрхий дутагдсан хүнд л хардах сэтгэл төрдөг. Иймд өөрөө өөртөө анхаарал халамж тавих хэрэгтэй.

8. Эр хүн өөрийн бүхий л чөлөөт цагаа зөвхөн өөрт чинь зориулах албагүйг анхаарахад илүүдэхгүй л болов уу. Тэр таны өмч биш гэдгийг бүү март. Түүндээ та сэтгэлээ л өгсөн.

9. Түүнийхээ хүсээгүй зүйлийг хийлгэх гэж бүү оролд. Эцэстээ та өөрөө л зовно.

10. Сайн юманд хүргэхгүй нь илэрхий байгаа тохиолдолд шинэ танилтай болохоос зайлсхий. Юуны өмнө, Дон Жуанууд, архинд донтсон хийгээд эхнэртэй, өөрийг чинь атгандаа оруулах хүсэлтэй эрчүүдээс холхон байсан нь дээр.

11. Жинхэнэ эр хүн өөрөөс чинь хэзээ ч авралыг эрэхгүй. Тэдэнд таниар анагаалгах сэтгэлийн шарх байдаггүй.

12. Сэтгэлээ, дур хүслээ нуудаггүй эрчүүд хэзээд сонирхол татсан хэвээр байдаг.

13. Хайр сэтгэл, сэтгэлийн зовлон гэдэг хоёр зүйлийг тэс өөр зүйлүүд гэдгийг тунгаа.

Эцэст нь хэлэхэд, ухаалаг эмэгтэй юуны өмнө эрчүүдийн сэтгэл зүйг судалж эхэлдэг ч удтал онолдоод байлгүй практикт шилжихээ мартав. Эр эм хоёрын харьцааны хувь заяа ухаалаг бүсгүй, таны гарт байдаг гэдгийг эргэн сануулахад илүүцгүй биз ээ

Залуужих 25 зөвлөмж

Blog ruugaa oroh ch zabgui barag 2 sar bolob. Oird zabtai zabgui 2 iin hoorond yabaad l...
Ingeed daraah zobloog tabilaa. Ene uneheer unen bhaa.Yalanguya hamgiin suuliin oguulber.

Залуужих 25 зөвлөмж [ 2008-07-04 ]

Хэрэв та залуужихыг хүсч байгаа бол юуны түрүүнд сэтгэл санаагаа тайван байлга. Мөн амьдралаа өөдрөгөөр төсөөлж эрүүл мэнддээ анхаарах хэрэгтэй. Болж өгвөл үргэлж шинийг санаж сэдэж байхыг хичээгээрэй. Залхуурах нь хөгшрөлтийн гол үндэс гэдгийг мартаж болохгүй. Ингээд залуужих хүсэлтэй хүүхнүүдэд зориулсан 25 зөвлөгөөг толиллуулж байна. Сайтар уншаад амьдралдаа хэрэгжүүлээрэй.
1. Гэр бүлийнхэнтэйгээ эвтэй найрсаг бай.
2. Найз нөхөдтэйгөө холбоотой байж, эв найртай, дотно харьцаатай бай.
3. Шинэ танилтай болохыг хичээ. Танилын хүрээ өргөжих тутам хүний сэтгэл сэргэж сэргэлэн цовоо, авхаалжтай болдог.
4. Хобби байдаг бол түүгээрээ хичээллэж өөртөө байгаа нуугдмал авьяасаа ил гарган хөгжүүл.
5. Та урьд өмнө хийх гэж үргэлж хүсдэг зүйл байгаа бол түүнийгээ хийж бүтээхийг оролд.
6. Бусдад чин сэтгэлээсээ тусалж бай. Бусдаас талархал хүлээнэ гэдэг өөрийн хүч чадлаа мэдрэх хамгийн шилдэг арга юм.
7. Өөрийгөө хэн нэгэнд хэрэгтэй чухал хүн гэдгээ мэдрүүлэх зүйлийг байнга хий.
8. Ой ухаанаа хөгжүүлэх дасгал байнга хий. Ой ухаан сэргэг байх нь бие махбодийн залуужих процессыг улам идэвхижүүлдэг.
9. Үгийн сүлжээ байнга бөглөж бай. Энэ нь хүнийг сэтгэл зүйн хямралд орохоос сэргийлж ой ухааныг хөгжүүлдэг.
10. Сайн чанарыг хүнс хэрэглэж цагаар хооллож бай. Хүнс тэжээлийг эмх цэгцтэй хэрэглэх нь бие махбодь эрүүлжүүлж чийрэгжүүлдэг.
11. Илчлэг ихтэй хоол болох махыг бага ид. Болж өгвөл загас болон тахианы мах, шинэ жимс, хүнсний ногоог ихээр хэрэглэ.
12. Шингэн зүйл маш их уу. Давсыг аль болох бага хэрэглэ.
13. Спортын дасгалуудыг тогтмол хийвэл залуужихад тань тустай.
14. Байнгын хөдөлгөөн дунд амьдар. Энэ нь зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж, цусны эргэлтийг сайжруулан шинэ сэргэг санаа төрүүж залуужих процесст дэм болдог.
15. Гоо сайхандаа сайтар анхаар. Нүүрэндээ тос, нүүр цэвэрлэгчийг байнга хэрэглэж байвал арьс чинь эрт хөгшрөхгүй
16. Наранд удаан явахаас аль болох зайлсхий. Нарны шил байнга зүүж бай. Ингэхгүй бол нүдний чинь ойр орчинд үрчлээ үүсч хөгшин мэт харагдана.
17. Зогсохдоо нуруугаа шулуун болгон цэх зогсож байвал залуу хүн мэт харагдана.
18. Толгой цээжээ өргөж биеэ тэгш зөв авч яв. Бөхийж явах нь насыг чинь улам нэмдэг.
19. Хаана ч гэсэн зөв сууж бай. Биеийн зөв хэлбэр таныг наснаас тань залуу харагдуулна.
20. Шүдээ эмчлүүлж, амаа эрүүл байлга. Хоол идэхийн өмнө ба дараа нь шүдээ сайтар угааж байвал та залуу хүн шиг харагдах болно.
21. Эмийг хамаагүй бүү уу. Уух шаардлагатай бол эмчийн зааврыг дага. Эмийн хордлого таныг хөгшрүүлнэ.
22. Эрүүл байхын төлөө өөрийгөө дайчлан тэмц. Хэрэв та өөрийнхөө эрүүл мэндийн талаар огт санаа зовдоггүй бол та амархан хөгшрөнө.
23. Амьдралын аливаа зөрчил тэмцэл, маргааныг хүлээж авахад сэтгэл зүйн бэлтгэлтэй бай. Энэ таныг стресст орохоос хамгаална.
24. Сэтгэлийн тэнхээтэй байж сур. Хэрэв сэтгэлийн гуниг зовлонгоо давж гарч чадахгүй бол дотны найз юмуу өөр хэн нэгэнтэй хуваалцан сэтгэлээ засаарай. Удаан гуниглах нь хөгшрөх процессыг түргэтгэнэ.
25. Дуу хуур, наргиан наадам оролцож хөгжилдөж бай. Ганцаардахаас аль болох зайлсхий. Гуниг гутрал, ганцаардал нь хүнийг амархан хөгшрүүлдэг.